Eltern und Fachleute aus aller Welt zeigen, wie Triple P positive Veränderungen in Familien bewirken kann. Lesen Sie, was über Triple P gesagt wird.
Claudia*, Darmstadt
In den letzten Jahren habe ich viele Erziehungsratgeber gelesen und fühlte mich nach der Lektüre meistens nur als unfähige Mutter. Mit dem Triple P-Kurs ist es mir gelungen mehr Selbstbewusstsein bezüglich meines Erziehungsverhaltens zu erhalten.
Ulrike*, Stuttgart
Durch die Teilnahme an Triple P hat sich unser gesamtes Familienleben entspannt und kritische Situationen lassen sich besser vorbereiten. Meine beiden Jungs folgen meinen Anweisungen wieder und der Lärmpegel im Haus ist deutlich niedriger. Durch die positiven Erziehungsfertigkeiten haben wir wieder einen liebevollen Kontakt zueinander gefunden, der nichts mit „schlechtem Gewissen“ zu tun hat und den wir genießen.
Monika*, Deutschland
Durch das Triple P-Programm habe ich meinen alten Weg wiedergefunden und gleichzeitig die Bestätigung bekommen: Es geht auch ohne Schreien und Klaps auf den Po! Zwischenzeitlich war ich auf einem Weg, bedingt durch meine Hilflosigkeit und Unwissenheit, was es für andere wirkungsvolle Erziehungsmethoden gibt, wo ich nur noch geschrieen habe und mir leider auch die Hand ausrutschte. Durch Triple P habe ich neue und vor allem sehr gute Anregungen bekommen, die gleichzeitig auch die Mutter-Kind Beziehung positiv aufbaut und die Entwicklung des Kindes fördert. Das Wichtigste für mich: Das Seelenleben des Kindes ist mit dem Triple P-Programm geschützt. Es wird nicht mit verbalen oder handgreiflichen Attacken geschädigt.
Nadine*, Bamberg
Im Onlinekurs geht es oft darum, die Kinder positiv zu bestärken: Sie zu loben, wenn sie sich prima verhalten, sie gut zu beschäftigen, ihr Selbstwertgefühl zu stärken. In manchen Situationen reicht das aber nicht – daher geht es etwa in den Modulen „Mit herausforderndem Verhalten umgehen“ und „Kooperation fördern“ ans Eingemachte.
Wenn ich mich selbst beobachte, merke ich nach ein paar Tagen vor allem, dass ich konkreter werde. Ich sage gleich nach dem Aufräumen: „Danke, dass du die Spielsachen ins Zimmer geräumt hast“ statt erst beim Abendessen „Heute seid Ihr lieb gewesen.“
Nein, es gelingt mir nicht immer, ruhig zu reagieren, wenn die Kinder quengeln, Gläser umwerfen, wüten und toben. Ich herrsche sie ab und zu immer noch an, wenn sie trödeln, und rufe genervt: „Kommt jetzt gefälligst!“ – anstatt mir eine freundlichere Lösung zu überlegen. Und doch ist mir jetzt, nachdem ich das Triple-P-Programm durchgearbeitet habe, bewusst, dass ich in vielen Situationen besonnener reagieren könnte, als ich es tue. Und dann schaffe ich es auch: In Konfliktsituationen ruhig zu bleiben im Wissen, dass die Situation weiter eskaliert, wenn ich eskaliere. Ich glaube, das ist – für mich – der Hauptverdienst des Onlinekurses: Ich arbeite an mir und mache mir deutlich, wie wir miteinander umgehen. Ich versuche, mich mit konsequentem Handeln durchzusetzen statt mit lauter Stimme, mit Humor und Kreativität die Kinder zu beschäftigen statt sie in langweiligen Situationen zu Störenfrieden werden zu lassen – und mich öfter in sie hineinzuversetzen, um nicht zu viel zu verlangen. Und ich denke, es gelingt mir immer mehr.
Ein Online-Kurs, so meine Erkenntnis, stellt nicht das gesamte Leben auf den Kopf, hilft aber ungemein, uns selbst den Spiegel vorzuhalten, unser Verhalten zu überdenken und aufmerksam miteinander zu leben.
Janine, Kinark, Kanada
Der Unterschied bei uns zuhause ist unglaublich. Wir haben einen dreieinhalbjährigen Sohn. Er ist tagsüber bei seiner Oma, während wir arbeiten. Wir gehen zusammen zu Triple P. Als wir angefangen haben, hinzugehen, standen wir in der Erziehung an zwei völlig gegensätzlichen Punkten. Jetzt treffen wir uns fast in der Mitte: Mein Mann ist weniger herrisch und ich weniger nachgiebig. Unser Kind ist weniger irritiert und frustriert. Bevor wir zu Triple P gekommen sind, hat mein Sohn jeden Tag geschrien und geschrien, weil er am Ende des Tages nicht wieder mit uns nach Hause kommen wollte. Er wollte bei seiner Oma bleiben. Das hat mir das Herz gebrochen. Jetzt will mein Sohn nach Hause kommen und freut sich jeden Tag darauf.
Duong, Brisbane, Australien
Meine Frau und ich haben zwei Kinder, einen Jungen, 9, und ein Mädchen, 5. In der vietnamesischen Kultur machen wir einfach das, was unsere Eltern sagen, aber Zeiten ändern sich und wenn man (so wie wir) in einem neuen Land lebt, muss man lernen, sich anzupassen und neue Techniken lernen.
In dem Kurs hat man die Möglichkeit, mit anderen Eltern zu sprechen und sich auszutauschen. Ich möchte Eltern wirklich ermutigen und bestärken, sowohl Mütter als auch Väter, das zu machen. Es hat meine Kultur respektiert. Es gab nichts darin, was meiner Kultur widersprochen hat.
Ich hoffe, dass mehr Eltern diese Unterstützung bekommen können
Isaura, Curacao, Niederländische Antillen
Ich hoffe, dass mehr Eltern diese Unterstützung bekommen können, sodass sie bessere Mütter für ihre Kinder sein können. Am Anfang habe ich mich gefragt, ob dieser Kurs zu spät in mein Leben gekommen ist. Und jetzt habe ich die Antwort darauf: absolut nicht!
Es ist niemals zu spät, zu lernen, wie man ein besserer Mensch und eine bessere Mutter werden kann, und um Fehler zu erkennen und es wieder ins rechte Lot zu bringen. Aus tiefstem Herzen, danke! Ich bin überzeugt, dass ich jetzt ein anderer Mensch und eine andere Mutter bin, im Vergleich zu vor acht Wochen.
Cathy, Gold Coast, Australien
(Cathys sechseinhalbjähriger Sohn hat Autismus und hat viel um sich geschlagen, gekniffen und bei Einkäufen Wutanfälle bekommen)
[Stepping Stones] Triple P hat uns Wege gezeigt, das Verhalten zu kontrollieren und hat uns beigebracht, dass Routinen unser Leben leichter und besser machen. Es hat sich alles so einfach angehört und das Beste war, als wir es erst einmal ausprobiert haben, was wir in jeder Sitzung gelernt haben, hat es tatsächlich funktioniert!
Vor Triple P haben wir Robert jede freie Minute gewidmet. Ich hatte meine Arbeit aufgegeben und hatte keine Gelegenheit, andere Leute zu treffen. Ich dachte, das einzig Wichtige, das ich in meinem Leben tun würde, sei, mich um Robert zu kümmern. Triple P hat mir beigebracht, dass ich immer noch was für die Gemeinschaft tun kann und sie haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, dass ich mir Zeit für mich nehme und trotzdem noch Zeit für Robert habe.
Ich wünschte, ich könnte Ihnen zeigen, wie Robert heute ist, und wie sehr er sich seit Beginn des Triple P-Programms verändert hat. Wenn Sie uns heute sehen würden, würden Sie nicht glauben, dass er das gleiche Kind ist. Was mich betrifft, also ich kann jetzt arbeiten gehen, ohne mir Sorgen darüber zu machen, ob ich das Richtige tue oder nicht.
Ich hoffe nur, dass alle Familien, die ein Kind mit einer Behinderung haben, die Möglichkeit haben (Stepping Stones zu machen), weil unsere Familie der lebende Beweis ist, dass es einen riesigen Unterschied in ihrem Leben machen kann.
Noel, Yorkshire, England
Ich bin alleinerziehender Vater, mein Sohn Jack ist 11. Jack hatte Schwierigkeiten zuhause und in der Schule. Mein Sozialarbeiter ist mit dem Triple P-Video vorbeigekommen. Als es losging, war ich sehr aggressiv. Ich dachte, sie (Sozialarbeiter) sind gegen mich. Wissen Sie, man macht sich Sorgen, dass sie versuchen, einem die Kinder wegzunehmen. Aber jetzt weiß ich, dass sie wollen, dass Eltern und Kinder zusammenbleiben.
Ich habe an 16 Sitzungen teilgenommen (Triple P-Gruppentraining und Triple P Plus) und Jacks Verhalten wurde besser und besser. Es hat Wunder gewirkt.
Ich und Jack hatten tonnenweise Ärger in uns. Vor Triple P habe ich einen Streit zwei bis drei Tage lang fortgeführt. Ich denke, Jack muss mit mir durch die Hölle gegangen sein. Ich habe das Thema nicht fallen lassen. Ich habe immer und immer und immer weitergemacht. Jetzt ist unsere Beziehung 200…300…400 Prozent besser! Wir finden zwar immer noch Streitpunkte – aber wir kommen drüber weg. Und ich kann mich hinsetzen und darüber reden, ohne an die Decke zu gehen! Wir sind Freunde geworden. Das ist eine fantastische Erfahrung, die ich da gemacht habe. Es ist Licht am Ende des Tunnels.
*einige Namen wurden zum Schutz der Privatsphäre geändert
Professor Patrick McGrath, School of Psychology, Psychiatry and Biomedical Engineering Dalhousie University, Canada
Das Revolutionäre an Triple P ist, dass es ganz normalen Familien Zugang zu den wichtigsten Ergebnissen der Familienforschung der letzten 30 Jahre verschafft. Die Materialien sind hervorragend, das Programmdesign großartig und die dahinterstehende Forschung erstklassig. Dieses Programm ist das Beste weltweit, und ich empfehle es uneingeschränkt.
Professor Kurt Hahlweg, Institut für Psychologie Technische Universität Braunschweig, Deutschland.
Meine Kollegen und ich betrachten Triple P als den Weltstandard von “best practice” im Bereich Familieninterventionen.
Professor Stephen Scott CBE, Institute of Psychiatry, Kings College, University of London, England
Triple P ist ein großartiges Programm. Meiner Meinung nach ist es das Beste der Welt, wenn es darum geht, auf die Bedürfnisse einer ganzen Kommune einzugehen. Die verschiedenen Komponenten sind sorgfältig auf die Bedürfnisse einer ganzen Reihe von Eltern abgestimmt. Der Inhalt basiert auf den besten wissenschaftlichen Methoden, ist zugänglich und macht Spaß. Vor allen Dingen hat es sich in zahlreichen kontrollierten Studien als hocheffektiv erwiesen.
John C. Duby, M.D., Leitung der Division of Developmental and Behavioural Paediatrics, Akron Children’s Hospital, Ohio, USA
Triple P ist das einzige evidenzbasierte Erziehungsprogramm, das flexibel an verschiedene Versorgungsstrukturen und Bedürfnisse von Familien angepasst werden kann. Für mich als Kinderarzt ist es extrem ansprechend, weil es eine Auswahl von “Handwerkszeug” bereitstellt, mit dessen Hilfe ich typischen Sorgen von Eltern effektiv und effizient begegnen kann.